當我們學習科目二時，后視鏡是非常重要的工具之一。調整好后視鏡可以讓我們更好地觀察和掌握車輛位置，并且避免出現不必要的失誤。

那么在調整左后視鏡時，需要注意上下距離的調整。要保證在調整過程中可以清晰地看到左后輪，這樣才能更好地掌握打方向盤的時機。在調節左右距離時，以車門把手為參照點，左右各調成一半即可。

同時，在調整右后視鏡時，也需要注意上下距離的調整。將后視鏡往上打，直至能夠看到前后兩個車門把手，然后再將第一個車門把手調至鏡面上方的邊緣即可。

此外，左右距離的調整也要考慮到能夠看到車身三分之一的范圍。

后視鏡的作用是觀察車輛后輪、路面標線和對點位，因此我們應該以地面和車身為主。通過合理的調整后視鏡位置，我們可以更好地掌握車輛的位置和方向，以達到科目二的要求。