動車上是可以吃自熱米飯的，目前動車上沒有規定禁止吃自熱米飯。但需要有些有些動車上，不僅可以攜帶自熱米飯，也能吃自熱米飯，但必須要掌握正確的操作方式，確保安全。不過有些動車是不能攜帶任何自帶加熱食物，也就無法在動車上吃自熱米飯，因此通過安檢期間，如果不可以攜帶，都會及時告訴乘客的。

即便動車上可以攜帶自熱米飯，但最好不要在動車上吃。因為動車全程都是處于封閉狀態，跟普通火車對比沒有通風處，因此在加熱自熱米飯的過程中很容易出現意外，一旦操作不當就會引起煙霧過大，甚至還會造成煙霧警報器響起，最終使得動車減速，耽擱時間。

目前在動車上是有盒飯售賣的，不過這種并不是免費的，需要自己花錢購買。盒飯分為各種不同的套餐，可以根據自身的喜好去選擇盒飯，其中最便宜的盒飯價格是15元，最貴的盒飯價格是88元。到了飯點的時候，可以直接去餐車服務處購買。

建議大家在乘坐動車之前，可以提前準備好泡面、水果、牛奶等食物，因為動車上的食物價格比外面貴一點。另外有些動車是可以支持點外賣的，提前下載動車專屬外賣軟件，比如高鐵管家等，然后查詢車次，再去搜索美食外賣，最后選擇就近取餐地點即可。