坐飛機時耳朵不舒服怎么緩解?坐飛機時耳朵不適
時間:2022-11-15 13:33:38 編輯:車主指南
如果乘坐飛機期間,感覺耳朵不是很舒服的情況下,可以通過以下這些方式來改善的:
1、使用滴鼻液滴鼻子,通過滴鼻液的方式,可以讓自己的咽鼓管開放,讓耳朵內外壓力達到平衡狀態,從而更好緩解耳朵不適的癥狀。
2、咀嚼口香糖,當飛機在起飛或者降落的時候,可以咀嚼口香糖,讓口腔內產生更多的唾液,使得耳咽管處于通暢狀態,壓力達到平衡,更好改善乘坐飛機期間耳朵不適的情況。
3、捏住口鼻,如果想要緩解乘坐飛機期間耳朵不適的感覺,可以嘗試去捏住自己的口鼻,再去把嘴巴閉緊,稍微用點力氣去做出擤鼻涕的動作。
通過這種方式就能讓咽鼓管運動起來,調節耳朵內外的壓力。但本身就有鼻竇炎,或者感冒非常嚴重的情況下,不建議乘坐飛機,否則很有可能對耳朵帶來更大的影響。
4、耳塞,建議乘客在上飛機之前準備好一個專用的耳塞,然后直接塞入到耳朵里面,這樣就能避免耳朵受到外界壓力的影響,還能更好緩解耳朵不適的癥狀。
5、適當按摩,當乘坐飛機期間有出現耳朵疼痛的情況,建議把手指伸入到耳朵之中適當做一下按摩。這樣就能讓耳朵內外的壓力達到平衡,從而緩解乘坐飛機期間耳朵不適的情況。
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