飛機起飛時，乘客很有可能就會感覺到耳朵有些不舒服，此時能夠通過下面這些方式去緩解：

1、使用滴鼻液，乘客可以把滴鼻液滴入到鼻子里面，這樣就能讓咽鼓管開放，耳朵里面的內外壓力也能處于平衡的狀態，更好緩解耳朵不適感。

2、捏住口鼻，乘坐飛機出行的過程中，如果感覺到耳朵不舒服，可以先把自己的口鼻憋住，再去閉緊嘴巴，之后還需要稍微用點力氣去做出擤鼻涕的動作。采用這種方法就能讓咽鼓管得到運動，改善耳朵內外之間的壓力。但需要注意的就是，如果乘客感冒很嚴重，或者本身就存在鼻竇炎的情況，最好不要乘坐飛機出行，以免對耳朵造成更為嚴重的損傷。

3、咀嚼口香糖，當飛機在起飛期間，想要緩解耳朵不適的情況，建議通過頻繁咀嚼口香糖的方式，然后讓口腔里面產生出很多的唾液，這樣就可以讓咽鼓管通暢。當耳朵內外壓力平衡以后，耳朵不適感也就可以緩解。

4、按摩，如果乘客感覺到耳朵不舒服，可以把手指放在耳朵里面適當按摩。通過按摩的方式，就能讓耳朵內外壓力平衡，改善不適感。

5、耳塞，其實乘客在乘坐飛機之前，可以先準備專用耳塞。飛機起飛之前，直接把耳塞塞入到耳朵里面，改善耳朵不適的現象。