坐飛機耳朵疼痛的原因就是，當飛機在上升或者降落期間，由于高度發生變化，耳朵受到外界氣壓的影響以后，氣壓的壓力就會對耳膜帶來一定的影響，從而導致耳朵有疼痛的感覺。其實并不是每個乘客坐飛機都會感覺到耳朵疼痛，需要根據個體差異來決定的。

飛機上耳朵疼痛難忍處理方法如下：

1、放松心情，乘坐飛機出行的時候，如果有耳朵疼痛的情況，建議放松心情。如果期間有任何不舒服的癥狀，建議及時跟乘務人員聯系，以免帶來嚴重的后果。

2、耳塞，其實想要緩解耳朵疼痛的情況，建議在乘坐飛機出行之前，先購買一個專用耳塞。

3、適當對耳朵按摩，乘坐飛機的過程中，如果有感覺到耳朵疼痛的癥狀，建議把手指放在耳朵里面，適當按摩一下，從而有效改善耳朵疼痛感。或者還能用手掌直接把自己的耳朵壓住，多去重復幾次這個動作，從而有效改善耳朵疼痛。

4、捏住口鼻，其實在飛機起飛或者降落的時候，乘客可以把自己的口鼻憋住，再去把嘴巴閉起來。然后就可以稍微用點力去擤鼻涕，這樣就能讓咽鼓管更好活動起來，達到壓力平衡。但采用這種方法去改善耳朵疼痛感，需要注意有嚴重感冒或者鼻竇炎的情況下，最好不要去嘗試，以免對聽力造成影響。