高鐵一等座座位調整傾斜度的方法就是，先在扶手靠內側的位置找到一個按鈕，然后再去按住這個按鈕，之后把后背靠在座椅靠背上面，然后再去對傾斜度進行調整。等到傾斜度調整到舒適的狀態之后，再去把按鈕松開即可。如果希望把座椅靠背恢復到最初的狀態，只要安裝按鈕以后不松開走，身體后背離開靠背，這樣座椅靠背也就會慢慢回彈。

坐高鐵要注意以下這些內容：

1、乘坐高鐵全程都是要規范佩戴好口罩的，當佩戴一次性口罩連續超過4小時，也就需要及時更換全新的口罩。否則很容易滋生更多的細菌，最終造成感染幾率上升。

2、如果乘坐高鐵期間需要用餐，建議錯開高峰期用餐。同時在用餐之前要先把雙手清洗干凈，用餐時間不要太長，等到用餐結束后更換一個新的口罩。

3、坐高鐵期間最好跟其他乘客之間保持相應的距離，最好不要頻繁跟其他乘客交談。因為新冠病毒可以通過密切接觸、呼吸道飛沫進行傳播，一旦感染后就會出現一系列不適的癥狀。

4、坐高鐵出行必須要有一定的時間觀念，建議提前20分鐘抵達高鐵站。一旦錯過列車后，雖然不能辦理退票手續，但是可以改簽。

5、每張高鐵票只有一次改簽機會，如果之前有辦理過變更到站的業務，就無法對車票改簽。