12306會員積分兌換車票的流程非常簡單。首先，你需要登錄你的12306賬號并進行會員激活，這需要進行人臉核驗以確保身份認證。接下來，在首頁上輸入出發地、目的地和出行日期來查詢符合要求的車次。請注意，只有標有"兌"字標記的車次才能使用積分進行兌換。

當你選擇了心儀的車次后，進入購票頁面并填寫受讓人信息。受讓人可以是你自己或者你的親朋好友。然后，點擊訂單提交，并選擇積分支付即可完成兌換。

需要注意的是，使用積分兌換車票后是無法辦理退票退款的，但可以辦理改簽服務。如果因為鐵路運輸原因無法使用兌換的車票，你可以申請退票，但只能獲得相應的積分，并且積分的有效期會延長。

如果你是第一次使用積分兌換車票，你需要至少擁有10000積分。而積分兌換比例為100積分等于1元人民幣。此外，購買車票所獲得的積分是車票價格的5倍。