全合成的像摩圣美孚嘉實多殼牌就很好。

歐藍德屬于中型SUV,這類車型特點是：自重大、發動機功率高，導致發動機的工作溫度、機油溫度高于普通轎車。除了車輛自備的散熱系統外，還需配合使用高性能的機油，全合成機油中基礎油本身抗氧化能力強，與其所含有的抗氧化劑可以有效的抵御高溫狀態下的機油氧化變質，避免油膜破裂，從而維持機油正常工作。在粘度上，歐藍德使用5W30標號的機油，推薦德國進口‘金’‘引’‘擎'5W30全合成機油，它的HTHS（高溫高剪切粘度）高于3.65同時滿足ACEA A3/B4的標準與API SN，動力感提升明顯，燃油經濟性也不錯，望采納。

美孚1號，0W40或5W30 殼牌灰喜力0W40

美孚1號（或速霸），灰殼（或藍殼），嘉實多極護（或磁護），道達爾9000（或7000），在這幾個大品牌機油中選擇一個。粘度值5W30。