寶馬3系最合適的機油為殼牌5W-30，每次更換機油，寶馬3系大概需要5.5升左右。

寶馬3系使用機油注意事項

1、新車還處在磨合期內對于機油的選擇特別要注意，在機油的選擇上級別不能太低，而且在黏稠度上也不能過高。這是由于發動機在磨合期軸瓦間隙小，軸瓦間易產生金屬磨屑和大量的熱，這就要求潤滑油要有更好的流動性，即較小的黏度，這樣就能容易帶走金屬屑和起到更好的冷卻作用，避免了燒瓦、抱軸的事故發生。

2、專用的汽油機機油不可代替柴油機機油，主要是為了避免加速柴油機的磨損。由于汽油機的機油和柴油機的機油在使用上是有所區別的，如果制造廠有代用說明或標明是汽油機和柴油機的通用油時，才可代用，或在標明的級別范圍里通用。

3、單級機油和多級機油不要混用。

4、不同牌子的同種機油可以臨時混用，但是切勿長期混用。值得注意的是不同牌子不同規格的機油，不要混用。因為不同的機油添加劑成分不同，混在一起時易形成沉淀物，對發動機潤滑不利。

5、機油在使用時一定要定期的檢查使用中的機油的質量，以及油量，因為曲軸箱擁有足夠的油，才能確保發動機正常的潤滑狀態。若油量過少，會引起機件燒壞并加速機油變質；若油量過多，會從汽缸活塞的間隙中竄進燃燒室使燃燒室積炭增多。為此，應經常對曲軸箱內的機油量進行檢查，不足時應及時添加。