森雅R7的變速箱油分為自動變速箱油和手動變速箱油，由于他們兩個的組成不同，因此更換情況也不同。

轉向助力油和自動變速器油是同一種油，4S店建議在車輛行駛到4萬公里時更換一次，然后每2萬公里更換一次，每次使用1桶，價格為60元，工時費為100元。同時，自動變速器油也是4萬公里更換一次，每次需要加3瓶，工時費是50元。

4S店建議手動變速器油需要在40000公里時更換一次，每更換一次使用1瓶2.5L，該備件價格為150元/桶/2.5L,工時費需要50元。

更換教程，過程并不復雜：

1.拆下油底殼：油底殼的磁鐵上都是黑泥和鐵屑。拆下來的油底殼（當然是清洗完的）；

2.開始放油（紅圈是傳說中的液力變扭器的舊油，隨便啦大家知道就好）因為這個放油口有點斜，還在里面，所以要按嚴版提醒的，必須用紙板擋著，不然會流的哪兒都是。

3.重新放油，完成。