酒后幾小時(shí)可以開車?如何最快降低酒精吹氣
酒后幾小時(shí)可以開車是因人而異的,有的人酒后7-8個(gè)小時(shí)就可以開車,有的則需要20多個(gè)小時(shí)才將血液中的酒精分解完。具體時(shí)間還和酒精的攝入量,以及身體分解酒精的能力有關(guān)。車友們可以按照這個(gè)公式去計(jì)算一下大概的時(shí)間:飲酒量(ml)×酒精含量(%)×114÷體重(公斤)=血液酒精含量mg/100ml。
在酒類當(dāng)中,啤酒可說是比較日常的飲品了,就以它為例。市場(chǎng)上一瓶玻璃瓶裝的啤酒大概是550ml,里面的酒精含量通常為4%-5%,而一個(gè)成年人的體重一般在60KG左右。套入上述的公式,得出的值為52.25;也就是說,喝一瓶啤酒血液中的酒精含量為52.25mg/100ml。
一般成年人身體每小時(shí)分解的酒精大約為10-15毫升。如果喝上一瓶,至少也得3-4個(gè)小時(shí)才能分解完。具體情況,車友們可以根據(jù)自己喝酒的多少,將相關(guān)數(shù)據(jù)代入公式去計(jì)算。
如何最快降低酒精吹氣?
短時(shí)間內(nèi)想要大幅度降低血液中的酒精含量是不可能的,只能說通過相應(yīng)的措施能促進(jìn)酒精的分解。降低血液中酒精含量的方式可以分為酒前、酒中以及酒后,具體情況如下:
1、酒前:喝酒前可以先吃些東西墊底,例如蛋白質(zhì)高些許的肉類?;蛘哂兄诰凭纸獾氖澄铩_@樣能有效降低酒精的滲透性,從而減少酒精的攝入量。
2、酒中:在飲酒的時(shí)候,一定要小口慢嘬,切勿急飲酒、大口飲酒;另外,酒最好不要混著飲,也不要飲碳酸飲料,這樣會(huì)加快酒精的吸收。
3、酒后:酒后可以多吃些水果、乳制品,或者多喝些牛奶、果汁。酸奶、乳制品以及水果、果汁中的果糖能加速酒精酶的分解;而牛奶、果汁當(dāng)中的水分,能促進(jìn)酒精從腎臟以尿液的方式排出,從而降低血液中的酒精含量。
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