一檔用來爬坡或上陡坡很常見，因為檔位越低，傳動比越小，所以發動機的動力就會被放大的越多。不過很多朋友在一檔爬坡時，遇到車輛沒有動力然后熄火的，是不是陡坡對于低檔位也有危害呢？

由于一檔是最扭矩的檔位，機械受力比其他檔位更大，特別是當一檔上陡坡時動力不足或動力過剩，都會造成變速箱和發動機的損害以及油耗的增加，給人感覺好像車子非常吃力，所以大家會認為一檔爬坡對車會有危害。

只要不是長時間的一檔爬坡，對車輛來說都不是問題，唯一影響可能是會造成油耗增加以及發動機溫度比較熱，不過發動機溫度可以通過冷卻液將熱量散發出去。而油耗增加在車輛回到平路時，也會逐漸恢復正常。

爬坡需要根據坡度來選擇檔位，如果坡度比較小的，完全可以將車輛掛二或三檔進行爬坡；如果坡度比較大，車輛負重比較重的，可以持續使用一檔。這就說明了一檔并不是在爬坡中都適用，所以要根據自身速度、坡度、負重等情況來選擇合適的檔位。