踩離合又慢又穩需要快踩慢松，踩的時候要決絕果斷一些，松開的時候盡量要慢一些，不要過猛的松開，要想離合用得好就要多實踐，在實踐中我們就能夠找到感覺，找到專屬的小技巧。

要想離合器踩得又慢又穩的話，關鍵在于如何抬離合，離合的抬起有三個階段。

1、第一個階段的原則是要快，左腳的腳后跟是不能動到地的，要處于懸空的狀態中，整只左腳快抬離合一段距離，不用完全抬完；

2、第二個階段的原則是要慢，當我們即將快要找到半聯動狀態感覺的時候，抬離合的速度要放慢一些，或者可以停下；

3、找到半聯動狀態的時候，把油門踏板給踩下，這樣可以讓發動機處于不熄火的狀態中，并把離合踏板給完全松開。

新手車主在練習離合的時候要慢慢來，不要著急和緊張，心急吃不了熱豆腐，理解并掌握快踩慢松，車輛才能夠更好的行駛。

另外，要想離合器踩得又慢又穩的話，需要做好一個前提就是坐姿問題。錯誤和不舒服的坐姿會影響到水平的發揮，控制離合的時候就會出現不連貫的動作，還會讓駕駛員容易出現疲勞的情況。

1、身體需要處于直立的狀態中；

2、在駕駛位置上，我們的手腕能夠靈活自由的完成活動；

3、左腳把離合踏板給踩盡，身體不能往前傾，雙腿有較大的活動空間。