據了解，大眾速騰車輛的變速箱油更換周期一般為55000千公里。變速箱油的更換方式有兩種：重力換油和循環換油。重力換油價格相對便宜，步驟簡單且快速，但換油率只能達到40%至50%，剩余的舊油可能會降低齒輪箱的壽命。另一種是循環換油，價格較高，步驟稍復雜且時間較長，但換油率高達80%左右，可以減少舊油與新油混合，避免新油被嚴重污染。

如果不及時更換變速箱油，可能會對車輛造成多種影響。首先，變速箱油的粘稠度會增加，降低了散熱效果，導致變速箱磨損加劇。其次，在冷車狀態下啟動車輛時，可能會感覺到明顯的無力感。此外，未及時更換變速箱油還可能導致換擋頓挫，影響換擋的平順性。

綜上所述，選擇適當的變速箱油更換方式是車主需要綜合考慮的因素，最適合自己的方法才是最好的選擇。