大眾新捷達一檔平穩起步技巧步驟如下，一檔起步通常在1500~2000轉左右。

1、紅燈在變黃燈的時候，立即掛一檔(或者更提前掛好等著)、松離合器找到半聯動(至少也要找到初聯動，感覺車身有輕微震動)、繼續踩住剎車(如果拉了手剎，就松手剎換踩剎車)。

2、綠燈亮起，立即松腳剎、繼續松離合器，接著輕給油，車輛一定會比較快的起步。這個過程起碼比等燈亮再操作要快2——3秒鐘，就這幾秒鐘，已經足夠使你在車流中顯的相當的快了。訣竅在于你將別人反應的頭3秒鐘在等黃燈時就提前做了，所以實現了快速起步。

3、還有一個關鍵：在一檔換二檔的時候，要等發動機轉速上到2500以上，千萬不要急于“起步立即換二檔”。而是充分使發動機轉速高起來，車速達到15— 25km/h，這時候，稍加油門，收油換二檔。因為即使好手，換個檔也要一秒以上，在車速還沒有起來的時候換檔，中間間隔了一秒鐘，就平白的使車慢了節奏。