考駕照緊張吃什么藥,駕照心得安一次吃幾粒
考駕照緊張是很正常的事情,但是有一些學員為了緩解緊張情緒,還用上了藥物這種極端方法。比如有學員反映說,考駕照前服用了一種名為“心得安”的藥物,一次吃1-2粒,考試時好像真的鎮定了許多。
“心得安是什么?”
一般指普萘洛爾,用于治療多種原因所致的心律失常,如房性及室性早搏(效果較好)、竇性及室上性心動過速、心房顫動等,但室性心動過速宜慎用。
用法用量:按照醫生的指令進行用藥
不良反應:
1、竇性心動過緩、房室傳導阻滯、低血壓,誘發及加重心力衰竭;
2、其他:加劇哮喘與慢性阻塞性肺部疾患,精神抑郁、乏力、低血糖、血脂升高。可見嗜睡、頭暈、失眠、惡心、腹脹、皮疹、暈厥、低血壓、心動過緩等,須注意。
3、長期大量使用可出現嚴重抑郁,甚至有自殺企圖。
4、加劇降糖藥的降血糖作用,并掩蓋低血糖癥狀。
“緩解考試緊張不宜用藥”
正常情緒的緊張一般我們可以自行調節,但是服用藥物這種方法并不適用所有人,除非特殊群體。并且從前面可以看到,類似心得安這類藥物,服用之后有可能出現不良反應,嚴重甚至危害身體安全。
“緩解考駕照緊張的3個方法”
方法1:勤加練習,增加信心
很多學員之所以會緊張,其實就是缺乏自信的表現。這個和你練車的技術是否扎實是相關的,如果你練習的時候基本把把過,那考試的時候也不會畏手畏腳。建議學員要謹慎預約考試,不要著急上戰場,等自己技術練好了再去考試,不然心里會沒底的。
方法2:考前調整,注意休息
很多學員在沒有考試前就已經開始自己嚇自己了,擔心自己掛了怎么辦,對不起父母,對不起自己,沒面子面對教練……一些負面情緒開始在腦子里回轉,導致考前壓力異常大,影響休息睡眠,最后上考場沒能發揮好。其實考試還和我們平常練的一樣,大家正常發揮即可,不要把結果看太重。
方法3:身體舒展,自我緩解
考試前多做做伸展運動,活動活動僵硬的四肢,多做深呼吸,以放松的狀態備戰考試,要過于擔心焦慮。還是緊張的話,就喝點蘋果醋,蘋果醋多少能緩解緊張心理,這是一些教練教學員得出的經驗,大家不妨也可以試試看。
寫在最后
藥物是一種一定要在醫生的指導下才能使用的東西,千萬不要在自己的身體沒有在醫生的指導下的情況中就隨便的使用藥物,因為這樣的原因導致人們的身體出現嚴重的問題。希望大家都能調整好心態,順利通過考試。
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