相信大家身邊總會有一兩個家人或朋友是暈車的，暈車造成的頭暈、惡心、嘔吐等癥狀不僅非常難受，而且還會使這類人對下一次坐車出行充滿了恐懼和擔憂。今天，車主指南君來介紹幾種防止暈車的小妙招，這些方法很簡單，不過效果都非常明顯的哦。

指南小科普：暈車在醫學上稱之為“暈動癥”，暈車癥狀的發生是由于眼睛和其它感知器官傳遞給大腦的信號出現了矛盾，如果看見的和感知的信息出現了矛盾，大腦就會紊亂，從而引起頭暈惡心。

防暈車小妙招有哪些？

1、坐前排

暈車主要是因為車在行駛過程中會有顛簸，而相對來說，車后排比前排顛簸更厲害，如果車內空氣不流通，也容易引起暈車癥狀。在坐車的時候盡量坐在前排靠窗位置，把窗戶打開，呼吸窗外空氣，就不容易暈車。

2、觀望

看著窗外風景能讓大腦確定平衡系統的信號，確認身體真的在移動，幫助解決造成暈車的不協調狀況。盯著遠方靜止的物體，最好不要玩手機，也不要一直轉身或左右環視，這樣可以緩解暈車。

3、生姜

對于坐車暈車的現象，姜也是有著很好的效果，隨身攜帶幾片生姜，經常拿出來聞一聞，生姜的辛辣味可以預防和減輕暈車狀況，也可以把生姜貼到肚臍上，同樣有效果。

4、橘皮

擠壓橘皮會噴射出一些精油，聞一聞會感覺神清氣爽啦，暈車的癥狀也會有所緩解。

5、溫醋水

在溫水中加入適量食醋，在上車前喝幾口，可以預防暈車。隨身攜帶，如果出現暈車癥狀時，酸性食物可以緩解暈車癥狀，喝上幾口，效果很好。

6、風油精

坐車容易暈車，備好風油精，出現暈車癥狀，將風油精涂抹在太陽穴上，或者滴到肚臍上，可以有效緩解暈車。

7、暈車藥

對于有嚴重暈車的人來說，最好是提前服用暈車藥，暈車藥在坐車前半小時吃，可以預防暈車，且效果很好。暈車貼貼耳根和肚臍，也可有效預防和緩解暈車癥狀。

8、按穴位

當出現暈車癥狀，可以用大拇指掐按內關穴（在腕關節掌側，腕橫紋上約二橫指，二筋之間），按壓3-5分鐘也能緩解暈車癥狀。

以上就是防止暈車的幾種小妙招。最后，指南君還要分享給暈車的朋友們一個建議，那便是坐車前或坐車時都不要過多的心理暗示，滿腦子都是會不會暈車，反而更容易出現暈車癥狀，一定要分散注意力。